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胃是人体储存、消化、吸收食物的器官,喝茶对胃的影响主要体现在补充水分、调节人体代谢不平衡的作用。
补充水分水在成年人体内所占的比重约在70%,是人体必不可少的组成部分,适当饮茶可以补充胃部水...查看详情>>
在潮湿的季节里体内湿气也会比较重,如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。
绿茶喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。
绿茶本身不发酵,茶叶就没有氧化,可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质,绿茶中含有...查看详情>>
其中寒性食物适用于热性体质和病症,热性食物适用于寒性体质和病症。
温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物。
凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,...查看详情>>
小寒,一般在公历1月5-7日之间,是中国农历二十四节气中第23个节气。
从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
日常食物中属于热性的食...查看详情>>

浓茶的坏处

2018-01-03
但是喝浓茶是对人体健康有害的。
喝浓茶对身体的危害主要有以下几点。
浓茶的坏处。
1、浓茶对心脏的影响据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。
4、浓茶对女性的影响妇女在经期、孕...查看详情>>
瑞典卡罗林斯卡医学院(KarolinskaInstitute)的研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析,与不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%...查看详情>>
喝茶是一种健康的生活方式。
1、茶中都有哪些有效成分?
茶叶中最主要的三种成分:茶多酚(主要是儿茶素)、生物碱(主要是咖啡碱)、氨基酸(主要是茶氨酸),是茶的特征性成分,堪称茶中的“三巨头”...查看详情>>
对于有选择恐惧症的茶友,更是头大了,不知道喝什么茶,不知道如何买茶,更不知道哪些茶才适合自己。
很多人拣便宜茶喝,可谁都知道“一文钱一文货”的道理,特别是在茶山上的茶农那里,更是如此。
除...查看详情>>
经常有茶叶新手抱怨道:“这个茶不是明前特级吗?
两个概念:饱满度和浓淡度首先澄清两个概念:“饱满度”和“浓淡度”。
主要的影响因素是氨基酸、可溶性的糖以及果胶物质等的含量。
而浓淡度一般跟冲...查看详情>>
一、新茶到手为何不能立刻喝?
南京市第一医院消化科主任张振玉介绍:“从营养学角度来讲,最新鲜的营养成分不一定是最好的。
新茶刚加工好,多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被充分氧化,对胃肠刺...查看详情>>
饮茶也须适量。
英国有一个宣传饮茶的口号:“为了健康,请每天喝四杯茶。
”美国《茶与咖啡贸易》杂志早在1907年介绍茶叶时曾说道:“用品质好的茶按平常的方法冲泡,普通人每天饮茶五六杯也不会有害...查看详情>>
在有人推崇喝茶治疗失眠,不少人觉得茶是一种健康养生的保健品,觉得茶叶不仅能明目、减肥、利尿、降压等,而且还能够对失眠起到帮助作用。
但是其实茶叶含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋...查看详情>>
糖尿病人选购白茶应注意以下几点首先,尽量选中低档的、粗老一些的茶叶。
普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用。
以云南大叶种为原料生产的普洱熟茶,经过现代生物发酵技术和现代提取技术精制的...查看详情>>
不知道大家泡茶时有没有这个习惯:不管什么茶,头道水冲进去,然后“哗”一下倒掉。
更有甚者还倒掉两泡茶,美其名曰“去农残、洗灰尘、去杂质”。
●做型程度低或浸出快的散茶——头道茶不建议倒掉做...查看详情>>